最近出版社寄來了一本📘”條條經絡通脈輪”,這本書是一位國外的物理治療師所寫,治療師本身結合了針灸、指壓療法、反射療法、顱薦椎療法、順勢療法和身體工作法等,創造出一套系統。
關於長短腳,每個人先天結構都有一些差異,後天的因素也會影響,例如:翹腳、盤腿、站三七步,一般來說,撇除先天結構問題,大多數長短腳,都和骨盆的前後傾有關連性,書中作者提出不一樣的觀點和大家分享(以下擷取書的內容)。
【腿長差異(長短腳)🦵】
大多數有脊椎和骨盆問題,都必須檢查腿長,幾乎每個人都有一定程度長短腿差異,有些人雙腳有1公分的差異也沒有明顯的問題,但對某些人來說,即使這樣的失衡也會產生骨盆、甚至寰椎的損傷。
*寰椎為頸椎第一節
作者表示腿長失衡有六種不同的方式,以下列出三種常見的型態
『第一類型』:正躺,檢查長腿側發現同一側有長腿和低臀部,膝蓋彎曲後,仍然是同一側有長腿和低臀部。
處理:平衡短腿側的手輪和腳輪穴位(即為短腿側的勞宮穴和湧泉穴)
『第二類型』:正躺,檢查長腿側發現同一側有長腿和低臀部,膝蓋彎曲後,長腿變短。
處理:平衡長腿側的手輪和腳輪穴位(即為長腿側的勞宮穴和湧泉穴)
『第三類型』:正躺,檢查長腿側發現同一側有長腿和高臀部
處理:平衡長腿側的腳輪和短腿的手輪(即為長腿湧泉穴和短腿手輪勞宮穴),如果不見起色,可以先簡單平衡兩個手輪勞宮穴。
*平衡:用中指指腹來按壓兩個穴位,用非常溫和的壓力,直到手指下脈搏一致